遭受性虐待的孩子:
性虐待,對孩子是戕害人性的傷害,會讓孩子因此失去(脊椎上)應有的直立性,也失去自己個人的邊界,開始水平化自己,開始心理與生理上的異常依賴。
這種依賴的渴求,會逼孩子走向兩極:非常容易依賴人,或非常防衛/堤防著人,但不管如何,當中都不再有對人的全然信任。
遭受性虐待過的孩子手腳容易冰冷,呼吸也非常淺:他們無法住在身體裡,只能卡在頭部對創傷的回憶裡,因為一旦必須深入身體,他們也必須深入自己不想面對的骯髒……
要幫助這樣的孩子看到骯髒是可以被清潔/整理的,當清潔/整理之後,仍可以是新鮮的一塵不染。
遭受性虐待的孩子也恐懼長大、恐懼自己在性上成熟、恐懼自己將來在性上加害與被害,而讓自己厭食;或者,透過暴食,允許自己長大,卻讓身材(特別是在下腹與臀部)完全走樣/臃腫,喪失性吸引力,而讓性對象自行避離:厭食症裡,孩子讓自己停留在現狀,不再成長自己;暴食症裡,孩子讓自己切斷與外在世界的連結,除了(不停地)吃,而且以「吃」建立起自己的安全(感)。
遭受性虐待的孩子因為內在揮之不去的齷齪感,會在夜間無法安眠(一般性侵的發生往往在夜間孩子熟睡時),也開始便溺失常,不再有對自己維持潔淨的意識。
也因為這樣的自暴自棄,這樣的孩子也往往甘於受害者的角色,慣性受害。
〔補充說明:這樣遭遇的孩子也會開始口吃、回到兒語或無法正常言語,藉由無法言語來遮掩不堪的記憶。〕
許多孩子會因此分裂人格來保護自己,讓自己退縮入幻想的世界,不再人間:注意力渙散、躁動難安,不肯站在空間的中央,只願角落。
讓孩子練習呼吸節奏上的切換:短-短-長;長-短-短。
〔補充說明一:讓孩子由短短的呼出自己開始,鬆掉對世界的戒心,然後願意為自己長長的吸入;然後再長長的呼出(呼出無法說出自己的自己),再短短的吸入(不再那麼吸納與記憶過去的創傷);可以在這樣的過程裡溫暖而堅定地握著孩子的手,讓孩子感受自己並不孤單一人。〕
〔補充說明二:這樣的呼吸節奏也可以應用在孩子的繪畫與音樂吹奏上。〕
讓孩子練習在空間中由中心點出發,以北(逆時針)-南(順時針)-東(逆時針)-西(順時針)/上(逆時針)-下(順時針)-右(逆時針)-左(順時針)的方向各自繞圈穿過原點、回到原點,讓孩子加強中心點的感受與意識。
〔補充說明:這樣的方向安排是讓孩子(的心魂)在靈性-光亮裡願意下降與觸碰到物質-黑暗,而亮-暗、亮-暗地切換著自己;繞圈是安全的擴張,回到原點是安全的收縮。〕
也可以鼓勵孩子張開雙臂,彷彿翅膀,自在地高飛/上升與低降/下降,舞蹈出隱藏的自己。
〔補充說明:用手臂/雙手的力量帶起腳部的移動,讓光亮的力量開始向下作用。〕
對被性虐待的孩子工作,很重要的是幫助孩子重建自己的中心/中軸,願意開始付出信任與愛。
《短禱》(請以直立的狀態朗聲唸誦,在自然裡最好)
踏著結實的大地
仰望燦爛的陽光/星光
我站在這裡 直立而堅強
我知道 這是世界對我的愛
因為愛
我願意為自己抵擋任何的侵犯
不曲不折 不畏不懼
我永遠記得:
自己
與天地一樣長久
也與彩虹一樣美麗
為此
我願意回到自己
願意自己