打哈欠：
哈欠是為了縫綴存在上的缺口，是生命的自救。
打哈欠汲取著靈性的冷度以為自己，因此改變了我們內在的狀態，讓自己的溫度下降、血液循環加快──打哈欠為的是冷卻我們目前（過度燃燒、耗竭）的狀況。
打哈欠因此帶著物質上的舒緩、放鬆、釋放，我們在物質上解除了自己（的禁錮）：不再沉重、不再倦怠、不再虛應。
打哈欠中，有著我們對自己的（重新）召喚，我們重新回到自己裡──打哈欠讓我們裡外煥然一新！
打哈欠是無意識中對自己的更新：因為打哈欠，我們推出也拋棄了不再需要的自己，而與真實的自己一起。