磨牙～(重貼補放)
「磨牙」可以釋放掉你在工作、感情等面向上飽受的壓力。
「磨牙」是草食性動物咀嚼、攝食的方式，可以將反芻時滿足/飽足的幸福感帶到唇齒上。「磨牙」也是一種星芒性現象，你將草食性動物「動物化」入頭部，也「動物化」成你自己－－雖然磨的是你的牙齒和空氣，但卻可以紓壓，又可以提升你面對隔天日常生活的滿意度，更重要的是，「磨牙」還可以調整上、下顎骨的平行、錯位關係。
「優柔寡斷」是你讓自己磨牙的關鍵：你承受了大於你所能承受的壓力，那些無法宣洩的攻擊性，就透過磨牙磨掉了。「磨牙」是你「無法表達出的『你內在的攻擊性』」，你用「鈍化那些潛在力量」的方式來解決你自己。
一件事情都有兩面，有好也有壞，所以不好不壞。好的部份是，磨牙真的提醒了你：你太壓抑自己的攻擊性了，所以你轉為攻擊你自己最堅硬的部份，因為你的堅硬沒辦法幫你面對外在，你只好返回自己，去減少向外的攻擊性。壓抑如果不是很深，就會允許自己在白天磨牙；但一般磨牙都發生在晚上，星芒體很鬆的時候，所以在白天，你其實是很擔心自己（情緒）失控的。你白天的「極度控制」，轉變為夜間的「不受控制」；可惜這種「不受控制」還是「試圖著『控制』」，所以磨牙的人無法睡得安穩，常常容易夜驚。磨牙舒緩了你向外的壓力，讓你不會被送進精神病院，讓你「安分守己」；但壞的地方是，如果磨牙磨得太厲害，就容易傷害到口腔正常的咀嚼功能，也會損及牙齒（的琺瑯質）；牙齒（上下）防線的撤退，讓你對外界（物質的溫度、材質等）更容易敏感；而敏感也會讓人容易失去自己的重心。
看到現象而讓自己超越現象，才是現象出現的目的。