如何深入孩子內在的世界?
要看進孩子、認識孩子最好的方法就是「你變成他」、「你就是他」。
摘下你所有的預設與偏見,放掉你們之間相處的記憶與模式,只全然感受你和他的一體--以全身、全心、全意--一段時間之後,你就成了那種感覺,成了感覺的流向:沒有深入、沒有淺出,更沒有距離,你就只是如實地成為那種狀態。你將發現感覺並沒有好壞、就只是當下那個狀態:你會失去對孩子的糾正與批判,你也會寬容、諒解孩子那時的情緒與感覺。
孩子的情緒與感覺起起落落、來來去去,你看著、陪伴著、包容著--這樣輕易、簡單、從容,你就進入了孩子的內心,也進入了你自己的。
你要做的,只是「意念上的放空」,犯不著在任何一點上「使力」;「使力」只會使得你距離孩子更遠。焦點放在「使力」上,反而會錯失你可以真正進入孩子的時機。