淺談氣質四相:
質性可分為土(憂鬱型氣質/the melancholic temperament/earth土元素:骨骼系統被地球重力下拉的負擔)、水(黏液型氣質/the phlegmatic temperament/water水元素:淋巴液的平衡與節制)、火(膽汁型氣質/the choleric temperament/fire 火元素:血液中靈性力的揚升，不甘與物質體妥協)、風(多血型氣質/the sanguine temperament/air 風元素: 神經系統的敏感)四相。學習正確對待自己與孩子的氣質，是華德福教育的基本功。每個人都是這四種氣質的複合體，但氣質在表現上的消長，會形成所謂的「主導氣質」。華德福的教室管理上，會安排同樣質性的孩子坐在一起，相互映照，而孩子無法容忍其他孩子表現出與他的同質性，會在不知不覺中修正自己，達到氣質上一種比較和諧的比例。其中，土相與風相、水相與火相是相對立的極性。
氣質 季節 嗜食種類 飢餓感時段 最喜愛的用餐時間
風 春 油脂類、辛香料 夜間 早餐
火 夏 肉類、鹽分 傍晚 晚餐
土 秋 碳水化合物、咖啡因 任何時段 午餐
水 冬 乳製品、糖 正午 點心